Наши новости

Как помочь ребенку в упадочном состоянии?

Детям бывает сложно справиться с нагрузкой по учебе, стрессом и конфликтами, из-за чего они могут меняться в поведении. Для родителей такие изменения могут быть непонятны, поэтому сегодня наш психолог Елена расскажет, как родитель может помочь ребенку справиться с упадочным настроением и не навредить!

О том, что ребенок не в порядке могут сигнализировать: нарушение пищевого поведения, сна, активной деятельности, а также резкие изменения психоэмоционального состояния, агрессия, замкнутость и плаксивость. Эти сигналы обобщенные, поэтому важно следить за любыми изменениями в поведении ребенка.

Итак, вы поняли, что ребенку тяжело. Самое время разобраться в причинах. Повлиять на ребенка может множество факторов, вот некоторые из них: конфликтные ситуации в школе, буллинг, конфликты в семье или с кем-то из родителей и т.д.

Как вы можете помочь ребенку? В первую очередь, конечно, доверительной беседой: постарайтесь выслушать ребенка, не давая оценку его поведению или ситуации, в которой он оказался. В некоторых случаях родителю нужно принять неотложные меры, например, в ситуациях школьного буллинга нужно обратиться к школьному руководству, школьному психологу. В беседе лучше напрямую спросить ребенка как вы можете помочь ему, чтобы он не воспринимал ваши действия как попытку навредить.

Однако, если беседа с ребенком не помогла или вы не можете с ним поговорить из-за плохих отношений, то не стесняйтесь обращаться за специализированной помощью. Например, у нас - в «Улице Мира» - есть психологические консультации для детей и родителей.

И пожалуйста, не критикуйте и не ругайте ребенка!

Проект реализуется при поддержке Движения Первых и Комитета по социальной политике Санкт-Петербурга

#УлицаМира #ДвижениеПервых